मातृत्व अवकाश पर क्या करें

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मातृत्व अवकाश पर क्या करें
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मातृत्व अवकाश पर रहना कभी उबाऊ नहीं होता। बच्चे के जन्म की तैयारी के अलावा, अपने बच्चे और अपने पति की देखभाल करने के अलावा, आप अपना पसंदीदा काम कर सकते हैं, लेकिन काम के कारण लगातार स्थगित चीजें - बुनाई, सिलाई, खेल, संगीत। खैर, अगर परिवार में आर्थिक समस्या है, तो अतिरिक्त पैसा कमाना संभव है।

मातृत्व अवकाश पर क्या करें
मातृत्व अवकाश पर क्या करें

गर्भावस्था के अद्भुत लंबे समय से प्रतीक्षित समाचार के पीछे, बच्चे की प्रतीक्षा और उसके जन्म की खुशी की घटना के लिए अभी भी कुछ महीने हैं। अक्सर जो महिलाएं मातृत्व अवकाश पर चली जाती हैं, यह सवाल उठता है कि वे काम पर जो खाली समय बिताती हैं, उसका क्या करें?

वास्तव में, मातृत्व अवकाश का समय बहुत फलदायी रूप से व्यतीत किया जा सकता है, मुख्य बात यह है कि अपनी इच्छाओं को निर्धारित करें और अपनी संभावनाओं की गणना करें। आखिरकार, बच्चे के जन्म के साथ वे बदल जाएंगे।

चमत्कार की प्रतीक्षा में

आखिरकार, मातृत्व अवकाश संयोग से प्रदान नहीं किया जाता है। यह इसलिए दिया जाता है ताकि एक महिला को बच्चे के जन्म की तैयारी करने का अवसर मिले। इसलिए इस अवधि के दौरान आपको आराम करने और अपने स्वास्थ्य के लिए बहुत समय देना चाहिए। ताजी हवा में चलना, आहार में फल और सब्जियां, आरामदायक नींद - यह सब एक महिला को प्रसव के लिए तैयार करने में मदद करेगा।

मध्यम शारीरिक गतिविधि न केवल बच्चे के जन्म को यथासंभव आसानी से स्थानांतरित करने में मदद करेगी, बल्कि प्रसव के बाद एक महिला के शीघ्र स्वस्थ होने में भी योगदान देगी।

आने वाली घटना के बारे में, नवजात शिशु की देखभाल के मुद्दों के बारे में और जानना उपयोगी होगा। इसलिए, यह गर्भवती माताओं के लिए पाठ्यक्रमों के लिए साइन अप करने के लायक है, जहां विशेषज्ञ बच्चे के जन्म के पाठ्यक्रम की ख़ासियत के बारे में बात करेंगे, गर्भावस्था के मनोविज्ञान और शरीर विज्ञान के बारे में, कैसे समझें कि संकुचन शुरू हो गए हैं, दर्द सहना कितना आसान है उन्हें, किस स्थिति में। यहां आप संवेदनाहारी मालिश के तरीकों के बारे में जान सकते हैं।

लेकिन गर्भवती मां के लिए सबसे सुखद गतिविधि अपने होने वाले बच्चे के लिए दहेज का अधिग्रहण होगा। और पूर्वाग्रहों पर विश्वास न करें कि यह पहले से नहीं किया जाना चाहिए। इसे अपनी दादी के अतीत में छोड़ दो। एक शॉपिंग ट्रिप, बच्चे की छुट्टी के लिए आवश्यक सभी चीजों का चयन और घर पर उसके पहले दिन, निस्संदेह युवा मां के लिए बहुत कुछ सकारात्मक लाएगा।

युवा माताओं के लिए कक्षाएं

एक बच्चे के आगमन के साथ, एक महिला बदल जाती है, वह अपना सारा समय उसकी देखभाल करने में लगा देती है। एक बच्चे के जीवन के पहले वर्ष में, यदि आपके पास सहायक नहीं हैं, तो इतने खाली मिनट नहीं होंगे। लेकिन जब बच्चा बड़ा होना शुरू हो जाता है और अपने खिलौनों के साथ खुद खेल सकता है, तो आपके पास अपने लिए समय निकालने और कुछ करने का अवसर होगा। यह आत्म-सम्मान बढ़ाएगा, एक अच्छा मस्तिष्क प्रशिक्षण होगा, आपको खुश करेगा और आपको आराम करने और स्वर खोने की अनुमति नहीं देगा।

शौक कई प्रकार के हो सकते हैं - यह आय, आनंद ला सकता है, और आप व्यवसाय को आनंद के साथ जोड़ सकते हैं। यदि आपकी पसंद केवल आनंद के पक्ष में है, तो यहां आप खेल के लिए जा सकते हैं, किताबें पढ़ सकते हैं, कविता लिख सकते हैं, तस्वीरें ले सकते हैं।

जब आपके पास जीने के लिए पर्याप्त धन हो, तो अपनी रुचियों से संबंधित कुछ खोजने के कई तरीके हैं।

यदि आपको अतिरिक्त आय की आवश्यकता है, तो माता-पिता की छुट्टी पर रहने वाली एक युवा मां के पास भी ऐसा अवसर है। आप ऑर्डर करने या बिक्री के लिए सिलाई, बुनाई, कढ़ाई कर सकते हैं और वर्चुअल स्टोर में अपना काम प्रदर्शित कर सकते हैं। ऐसे संसाधनों के बारे में जानकारी आज नेट पर आसानी से मिल जाती है। अब बहुत सारे दिलचस्प प्रकार की सुईवर्क हैं जहाँ आप अपनी रचनात्मक कल्पना दिखा सकते हैं। सुई का काम आपके लिए नहीं है, लेकिन रसोई में आप देवी हैं? फिर आप कस्टम केक बेक करने पर विचार कर सकते हैं।

साक्षर और रचनात्मक लोगों के लिए आय का एक प्रकार ग्रंथ लिखने पर काम हो सकता है। ऐसा करने के लिए, आपको कॉपीराइट एक्सचेंजों पर पंजीकरण करना होगा और फिर आप ऑर्डर ले सकते हैं, या अपने पसंदीदा विषयों पर लिख सकते हैं और अपने कार्यों को बिक्री के लिए रख सकते हैं।

मातृत्व अवकाश पर खाली समय बिताने के लिए बहुत सारे विकल्प हैं!

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