जब कोई महत्वपूर्ण घटना जैसे कि विवाह निकट आ रहा हो, तो होने वाली दुल्हन आसानी से उदास हो सकती है। किसी कार्यक्रम की तैयारी करना और इस बात की चिंता करना कि सब कुछ कैसे होगा, शादी को एक बुरे सपने में बदल सकता है यदि आप समय पर खुद को एक साथ नहीं खींचते हैं।
निर्देश
चरण 1
अपने विचारों को क्रम में रखें। यह केवल आप पर निर्भर करता है कि यह दिन कैसे गुजरेगा। बस उस क्षण तक प्रतीक्षा करें जब आप एक सुंदर पोशाक में दूल्हे के बगल में खड़े होंगे, और सभी नकारात्मक विचार तुरंत आपके दिमाग से निकल जाएंगे। अपने आप को दुनिया की सबसे खूबसूरत और खुशहाल दुल्हन के रूप में कल्पना करें, और आप सचमुच खुशी के साथ सातवें आसमान में महसूस करेंगे।
चरण 2
अपनी उपस्थिति का ध्यान रखें ताकि इसके बारे में चिंता न करें और इस महत्वपूर्ण दिन पर परिपूर्ण दिखें। अपनी शादी से एक दिन पहले सुगंधित तेलों से बबल बाथ लें। आंखें बंद करके लेट जाएं और अपने शरीर और दिमाग को आराम दें।
चरण 3
अपनी त्वचा को मास्क से पोषण दें, छोटी-मोटी खामियों को दूर करने के लिए स्क्रब का उपयोग करें, यदि कोई हो। मैनीक्योर और पेडीक्योर पर पर्याप्त ध्यान दें। जल्दी सो जाओ और पर्याप्त नींद लो। यदि आप अनिद्रा से पीड़ित हैं तो सोने से पहले गर्म दूध में शहद मिलाकर पीएं।
चरण 4
भूख न लगने पर भी सुबह का नाश्ता अच्छा करें। एक शादी में भूख केवल उत्साह को बढ़ा सकती है। इसके अलावा, आप शैंपेन पीएंगे, और खाली पेट शराब जल्दी नशा करने का एक निश्चित तरीका है, जिसे इस महत्वपूर्ण दिन पर अनुमति नहीं दी जानी चाहिए।
चरण 5
टहलने के लिए अधिक स्नैक्स लें। सबसे अधिक संभावना है, रजिस्ट्री कार्यालय का दौरा करने के बाद, सभी मेहमानों को भूख लगेगी, और जब वे नाश्ता कर रहे हों, तो आप सुरक्षित रूप से तस्वीरें ले सकते हैं। आप अपने परिजनों से कुछ समय के लिए मेहमानों का मनोरंजन करने के लिए कह सकते हैं ताकि वे आपको महत्वपूर्ण प्रक्रिया से विचलित न करें।
चरण 6
गवाह के साथ अपने साथ एक हैंडबैग ले जाने की व्यवस्था करें जो इस रोमांचक दिन पर उपयोगी हो सकता है: नेल पॉलिश, सुई के साथ सफेद धागा, गोलियां, उदाहरण के लिए, सिरदर्द के लिए, अतिरिक्त हेयरपिन और अदृश्य हेयरपिन (अचानक केश उखड़ने लगता है)), नाक के रूमाल और एक फोन चार्जर।
