हिंदू धर्म में, यह माना जाता है कि भौतिक अस्तित्व आत्मा को प्रदूषित करता है, उसे पीड़ा देता है। वैदिक शास्त्र धार्मिक सिद्धांतों का पालन करते हुए आध्यात्मिक उत्थान और शुद्धि का वादा करते हैं। एकादशी के दिन सबसे अच्छे दिन माने जाते हैं।
संस्कृत में, एक का अर्थ है एक और दशी दस। यानी एकादश पूर्णिमा और अमावस्या के बाद हिंदू कैलेंडर में प्रत्येक चंद्र माह का ग्यारहवां दिन है।
एकादशी के दिन तपस्या के लिए सबसे उपयुक्त दिन माने जाते हैं। एकादशी का पालन वैदिक शास्त्रों में न केवल शारीरिक रूप से शरीर को शुद्ध करने के लिए, बल्कि विशेष रूप से आध्यात्मिक उन्नति के लिए भी निर्धारित है।
योगिनी एकादशी - एकादशी आषाढ़ महीने के अंधेरे भाग के दौरान - 15 जून। यह एकादशी लोगों को भौतिक दुनिया के सभी पापों से मुक्त करती है और आध्यात्मिक दुनिया में संक्रमण के लिए मुक्ति प्रदान करती है, सभी हिंदू धर्मों में उपवास के सभी पवित्र दिनों में से मुख्य है। योगिनी एकादशी का व्रत बहुत शक्तिशाली और शुभ होता है। जो व्यक्ति इस विशेष एकादशी का व्रत करता है, वह पिछले सभी पापों के फल से मुक्त हो जाता है। योगिनी एकादशी के पालन से प्राप्त पुण्य की तुलना सूर्य या चंद्र ग्रहण के दौरान कुरुक्षेत्र के पवित्र स्थान की तीर्थ यात्रा से प्राप्त होने वाले पुण्य के रूप में की जाती है।
एकादशी का पालन करने के लिए, भोजन और पेय को पूरी तरह से त्यागने की सलाह दी जाती है। यदि ऐसा उपवास संभव न हो तो आपको अनाज और फलियां, पालक, शहद, बैंगन और समुद्री नमक खाने से बचना चाहिए। लेकिन टेबल नमक स्वीकार्य है। नक्त में दिन में केवल एक बार भोजन करने की सलाह दी जाती है, जैसा कि शाम का भोजन कहा जाता है। आप चुकंदर के अलावा फल, पानी, डेयरी उत्पाद, चीनी और सब्जियां खा सकते हैं। आप मशरूम नहीं खा सकते। एकादशी के दिन मेज पर पीतल के बर्तन नहीं रखे जाते। किसी और के घर में खाने से परहेज करना बेहतर है।
उपवास के दौरान आध्यात्मिक लाभ प्राप्त करने के लिए दिन में सोना, हजामत बनाना और तेल से मलना छोड़ देना चाहिए। आप शराबी, धोबी और बुनकरों के साथ संवाद नहीं कर सकते।
जो कोई बीमारी या बुढ़ापे के कारण उपवास नहीं कर पाता है वह एकादशी का अर्थ पढ़ और सुन सकता है। आप किसी आध्यात्मिक व्यक्ति को विशेष रूप से कुछ दान कर सकते हैं।
