आप न केवल समुद्र तट पर दर्दनाक सनबर्न प्राप्त कर सकते हैं। गर्मियों के निवासी, माली, पर्यटक, स्ट्रीट वेंडर, बिल्डर, एथलीट - हर कोई जो सड़क पर बहुत समय बिताता है, वह जोखिम में है। जितनी जल्दी उपचार शुरू किया जाता है, उतनी ही जल्दी सूरज के लंबे समय तक संपर्क के प्रभावों से छुटकारा पाना संभव होगा, इसलिए आपको यह जानना होगा कि सनबर्न का इलाज कैसे किया जाए।
सनबर्न संकेत
स्पर्श से लालिमा और खराश के अलावा, जब त्वचा अधिक गर्म हो जाती है, तो स्थानीय तापमान में लंबे समय तक वृद्धि होती है, त्वचा की सूजन, फफोले, साथ ही साथ सामान्य शरीर में हाइपरमिया, सिरदर्द, दृश्य तीक्ष्णता में अस्थायी कमी और सामान्य कमजोरी होती है। पराबैंगनी विकिरण की एक बड़ी खुराक प्राप्त करने के अगले दिन, प्रतिरक्षा तेजी से गिर सकती है, परिणामस्वरूप, आप आसानी से सार्स प्राप्त कर सकते हैं। इसलिए, यह ध्यान रखने योग्य है कि आने वाले दिनों में सूर्य के संपर्क में आने से समस्या न बढ़े।
क्या एक गंभीर सनबर्न का खतरा है
अत्यधिक टैनिंग के परिणाम बहुत गंभीर हो सकते हैं:
- त्वचा कैंसर के विकास का खतरा बढ़ गया;
- प्रणालीगत रोगों का तेज होना, विशेष रूप से त्वचा रोग;
- मोतियाबिंद की उपस्थिति;
- लगातार रंजकता;
- त्वचा का समय से पहले बूढ़ा होना।
सनबर्न के लिए प्राथमिक उपचार
सबसे पहले, जले हुए क्षेत्रों को धूप से ढंकना आवश्यक है, और पूरी तरह से छाया में जाना बेहतर है। अब मुख्य बात दर्द को दूर करना, त्वचा को मॉइस्चराइज करना और उसका तापमान कम करना है। एक गीला सेक बनाएं, पीने के साफ पानी या कैमोमाइल के काढ़े से बने आइस क्यूब से लाल क्षेत्र को पोंछ लें।
जली हुई त्वचा पर यांत्रिक क्रिया से बचें - कोई स्क्रब, कठोर डिटर्जेंट या खुरदरे कपड़े नहीं।
खूब पिएं, क्योंकि गर्म त्वचा बहुत सारे तरल का वाष्पीकरण करती है। यह आपको निर्जलीकरण, सिरदर्द और रक्तचाप में अचानक गिरावट से बचने में मदद करेगा।
जलने पर कौन सी दवाएं मदद करेंगी
सनबर्न के साथ, क्षतिग्रस्त त्वचा के लिए दवाएं अच्छी मदद प्रदान करती हैं। सबसे पहले, यह "पैन्थेनॉल" या "बेपेंटेन" है, जिसमें डेक्सपैंथेनॉल, कोएंजाइम ए, लैनोलिन शामिल हैं, जो त्वचा पर एक फिल्म बनाते हैं, जिसके तहत तेजी से ऊतक पुनर्जनन होता है।
तैयारी "ओलाज़ोल" में समुद्री हिरन का सींग का तेल, लेवोमेसिटिन, एनेस्थेज़िन और बोरिक एसिड होता है, जो एक साथ जले हुए क्षेत्र को जल्दी से सुन्न कर देते हैं, सूजन से राहत देते हैं, त्वचा को मॉइस्चराइज़ करते हैं और इसकी शीघ्र वसूली को बढ़ावा देते हैं। इसके समय पर उपयोग से फफोले की उपस्थिति और शीर्ष परत के छीलने से बचा जा सकता है।
जब शरीर का तापमान बढ़ जाता है, तो उसे नीचे गिराया जा सकता है, क्योंकि शरीर को संक्रमण से लड़ने की आवश्यकता नहीं होती है। इसलिए, आप अपनी उम्र के लिए उपयुक्त खुराक पर एस्पिरिन, पैरासिटामोल या इबुप्रोफेन ले सकते हैं।
1% हाइड्रोकार्टिसोन वाली क्रीम और लोशन सूजन को कम करते हैं और दर्द से राहत देते हैं।
जलने के लिए पट्टियाँ जैसे "वोस्कोप्रान", "ब्रानोलिंड एन" फफोले के मामले में मदद करेगी, जिसमें फफोले भी शामिल हैं। वे ऐसे पदार्थों से संसेचित होते हैं जो घाव में बैक्टीरिया के विकास को रोकते हैं, बिना निशान के ऊतकों के दानेदार बनाने और उपकलाकरण को बढ़ावा देते हैं।
जलने के लिए लोक उपचार
दर्द से राहत पाने के लिए चीनी का एक मजबूत घोल बनाएं और प्रभावित जगह पर लगाएं। तरल शहद भी मदद करेगा। दूसरी ओर, क्रिस्टलीकृत शहद पहले से ही चिड़चिड़ी त्वचा को यांत्रिक क्षति पहुंचा सकता है।
अगर आपके हाथ में ताजा एलो या पुदीना की पत्तियां हैं, तो उन्हें रगड़ें और प्रभावित जगह पर लगाएं। बेकिंग सोडा के साथ संपीड़ित या स्नान भी लाली को दूर करने में मदद करेगा, जिसके बाद त्वचा को धोया जाना चाहिए।
