टैंगो नृत्य कैसे करें

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टैंगो नृत्य कैसे करें
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वीडियो: टैंगो नृत्य कैसे करें

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वीडियो: टैंगो डांस स्टेप्स - शुरुआती लोगों के लिए टैंगो बेसिक स्टेप्स 2024, नवंबर
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टैंगो जुनून और प्यार का नृत्य है। यहां तक कि एक नौसिखिया भी इसमें महारत हासिल कर सकता है। यह नृत्य जल्दबाजी बर्दाश्त नहीं करता, लेकिन यहां धीमापन अनुचित है। टैंगो करने के लिए, जैसा कि प्यार में होता है, अपने शरीर को सुनने और अपने साथी की पूरी तरह से आज्ञा मानने के लिए पर्याप्त है। सभी आंदोलनों को करिश्माई, चंचल, ऊर्जावान रूप से किया जाना चाहिए - जैसे कि यह आपके जीवन का अंतिम क्षण हो!

टैंगो नृत्य कैसे करें
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केवल दो के लिए टैंगो

अर्जेंटीना नृत्य एक साथी के बिना नहीं किया जा सकता है। आदमी नेता है। उसे अपनी प्रशंसा और आराधना दिखाते हुए, आखिरी राग तक अपने साथी से अपनी आँखें नहीं हटानी चाहिए। पुरुष पूरे प्रदर्शन के दौरान महिला का समर्थन करता है, उसका मार्गदर्शन करता है, उसे नृत्य में ले जाता है, मुड़ने और घूमने में मदद करता है, झुकता है और मुड़ता है, उसे फर्श पर फेंकता है और नीचे करता है। एक महिला, चाहे वह नृत्य करने में कितनी भी अनुभवी क्यों न हो, उसे अपने साथी पर भरोसा करना चाहिए, उसकी बात माननी चाहिए, उसकी हरकतों और इच्छाओं को महसूस करना चाहिए। उसे स्त्रीत्व को विकीर्ण करना चाहिए, कोमल होना चाहिए।

आप बिना पार्टनर/पार्टनर के अभ्यास शुरू कर सकते हैं। पुरुष/महिला तकनीक का अभ्यास दर्पण के सामने किया जाना चाहिए, आप एक ट्यूटोरियल का उपयोग कर सकते हैं या किसी प्रशिक्षक से पूछ सकते हैं। अंतिम चरण में, जब नृत्य में महारत हासिल होती है, तो एक जोड़ी के बिना करना असंभव है, और इससे भी अधिक अकेले टैंगो का प्रदर्शन करना असंभव है।

पहला कदम

कदम सभी टैंगो आंदोलनों का मुख्य तत्व हैं। राग के प्रत्येक मजबूत राग के लिए एक कदम बनाया जाना चाहिए (आमतौर पर वे 1-2 सेकंड के अंतराल पर शांत बीट्स के साथ वैकल्पिक होते हैं)। एक या दो के लिए धीमी गति से अभ्यास करें, फिर मानक टैंगो आंदोलन पर आगे बढ़ें: मजबूत मेलोडिक कॉर्ड पर दो त्वरित कदम और एक धीमा कदम।

इस नृत्य में गति की दिशा वास्तव में मायने नहीं रखती है। आप हॉल की परिधि के साथ दक्षिणावर्त, वामावर्त, कमरे के साथ या उसके किनारे पर चल सकते हैं। यदि आप मंच पर अकेले नहीं हैं, तो जल्दी से दिशाएँ बदलना सीखें ताकि अन्य नर्तकियों से न टकराएँ। पीछे की ओर गाड़ी चलाते समय, सिर को बगल में घुमाया जा सकता है ताकि पीठ के पीछे क्या हो रहा है, इसका एक सिंहावलोकन हो। स्त्री को दाईं ओर देखना चाहिए, पुरुष को बाईं ओर।

पैरों को हिलाने की तकनीक काफी सरल है: पहले अपने पैर को अपने पैर की उंगलियों पर रखें, फिर पूरे पैर पर, जैसे कि आप सतह पर फिसलने की नकल कर रहे हों। शरीर को थोड़ा आगे की ओर ले जाना चाहिए, पैर के अंगूठे से स्ट्राइड शुरू होता है और पैर का अगला आधा भाग। पैरों को सामान्य से अधिक सीधा किया जाना चाहिए, स्प्रिंगदार, लेकिन सुचारू रूप से।

सभी टैंगो आकृतियों में महारत हासिल करने के लिए, एक पाठ में 2-3 से अधिक तत्वों को ठीक न करें। अपने कसरत के दौरान, हर आंदोलन का आनंद लें, मज़े करें और भावनाओं से चार्ज करें।

नृत्य के आंकड़े

बुनियादी कदम में महारत हासिल करने के बाद, प्रवेश, मोड़, आंदोलनों के लिए आगे बढ़ें। आप अपने विवेक पर टैंगो के आंकड़ों को जोड़ सकते हैं; सख्त एल्गोरिथम का पालन करना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है।

ला कैडेंसिया - बिना हिले-डुले दो कदम उठाएं।

ला काज़ा पहले के बाद दूसरा कदम है, बिना हिले-डुले।

लास क्यूनिटास - किसी भी दिशा में थोड़ा सा मोड़ के साथ आगे, पीछे या बग़ल में कदम। यह आकार आपको बाधाओं या अन्य जोड़ियों के आसपास इनायत से झुकने की अनुमति देता है।

एल सर्कुलो - एक बड़े सर्कल में धीरे-धीरे मोड़ के साथ आगे बढ़ना। यह आंकड़ा अन्य जोड़ों को अच्छी तरह से आने से बचने में भी मदद करता है।

सालिडा चरणों का एक आंकड़ा है जो यू अक्षर बनाता है। दूसरा विकल्प एक बड़े अक्षर एल के साथ चरणों का एक टैंगो आकृति है।

अधिक जटिल तत्व कुछ सरल आकृतियों का एक विकल्प मात्र हैं। एक सुंदर और विशद नृत्य करने के लिए, महारत हासिल तत्वों को संयोजित और संयोजित करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें।

कदम, चाल, विशेषता के साथ प्रयोग। सबसे लोकप्रिय टैंगो प्रतीक एक लाल रंग का गुलाब है, जो एक साथी के दांतों में जकड़ा हुआ है।

उदाहरण के लिए, एक कदम के साथ शुरू करें, फिर एक तरफ कदमों की एक श्रृंखला लें, तेजी से 180 डिग्री मुड़ें, एक गहरा पीछे की ओर झुकें, और फिर चरणों की लंबाई बदलते हुए एक सर्कल में फिर से आगे बढ़ें।

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