मनोवैज्ञानिकों के अनुसार छुट्टियों से पहले लोगों में अकेलेपन की भावना कई गुना बढ़ जाती है। आंकड़ों के मुताबिक, 3% आबादी नया साल अकेले ही बिताती है। प्रतिशत छोटा है, हालाँकि, आप खुद को इस स्थान पर पा सकते हैं। ऐसा लगता है कि रिश्तेदार, दोस्त और सहकर्मी हैं। लेकिन छुट्टी के दिन किसी कारण से आप बिलकुल अकेले रह जाते हैं। इस समय आप अपने लिए खेद महसूस करने लगते हैं, परित्यक्त महसूस करने के लिए। … हालाँकि, यदि आप इसके बारे में सोचते हैं, तो नया साल उतना ही भयानक है जितना वे इसके बारे में कहते हैं।
अनुदेश
चरण 1
दरअसल, इसमें कुछ भी गलत नहीं है। आखिर यह सिर्फ एक रात है, पूरी जिंदगी नहीं। और यह बहुत खुशी से किया जा सकता है, अकेले ही।
चरण दो
नए साल के लिए अलग-अलग विकल्पों के बारे में सोचने से पहले सोचें: आप अकेले क्यों हैं?
चरण 3
शायद इसलिए कि इस समय आपका कोई साथी नहीं है और आप अकेले रहते हैं। आपके सभी दोस्त/गर्लफ्रेंड अपने परिवार के साथ नए साल का जश्न मनाते हैं, और उनसे मिलने के लिए कहना बहुत शर्मनाक है। आखिरकार, नया साल एक पारिवारिक उत्सव है।
चरण 4
हालाँकि, इसे दूसरी तरफ से देखें। अकेलापन आवश्यक वातावरण की अनुपस्थिति से अधिक मन की स्थिति है।
चरण 5
उदाहरण के लिए, मित्र आपको विनम्रता से किसी पार्टी में आमंत्रित करते हैं, और आप असहज महसूस करते हैं। खास तौर पर अगर हर कोई जोड़ों के साथ आया था और आप के रूप में घड़ी 12. हमलों के रूप में यदि आदेश पर चुंबन करना, जैसे ही जरूरत है और तुम अकेले बैठकर चुपचाप किसी और के प्यार की इस जीत देखेंगे। आपको शायद ज्यादा मजा नहीं आएगा। आपका अकेलापन आपके साथ उस कमरे में भी रहेगा जहां बहुत सारे लोग हैं। शायद उसके साथ संबंध तोड़ने का समय आ गया है?
चरण 6
आप उदास भावनाओं के आगे झुक जाते हैं, पूरी रात यह सोचने के लिए खुद को हवा देते हैं कि आप कितने अकेले और दुखी हैं। इसके अलावा, मादक पेय के प्रभाव में, मनोवैज्ञानिक स्थिति केवल बिगड़ती है और यह सब सिसकियों के साथ समाप्त होता है, दोस्तों को शब्दों के साथ बुलाता है: "क्या आप मेरे बिना मज़े कर रहे हैं?", जिसके बाद सुबह और भी अधिक हो जाएगी शर्मनाक और आपत्तिजनक।
चरण 7
आपको नए साल को अकेले कुछ भयानक नहीं मानना चाहिए। आने वाला वर्ष जीवन में कुछ बदलने का अवसर है, क्योंकि यह आप पर निर्भर करता है! आज आप अकेले नया साल मनाते हैं, और अगले साल आपके पास एक परिवार और मेहमानों का पूरा घर होगा।
चरण 8
नए साल को अकेले सेलिब्रेट करने के कुछ टिप्स
अकेलेपन का आनंद लें। खुद से प्यार करना सीखो! एक सुंदर और दिलचस्प व्यक्ति (आप) की संगति में ईमानदारी से आनंद लें। छुट्टी के लिए खुद को उपहार खरीदें। जो आपने लंबे समय से सपना देखा है उसे खरीदें, अपने प्रियजन के साथ खुद को लाड़ प्यार करें! क्रिसमस ट्री सजाएं, मालाएं जलाएं, पेड़ के नीचे उपहार लगाएं। स्वादिष्ट भोजन के साथ एक उत्सव की मेज सेट करें, अपने पसंदीदा संगीत को चालू करें, उत्सव की पोशाक पहनें। कागज पर अपनी इच्छाएं और अगले वर्ष के लिए योजनाएं लिखें। इसे किसी खाली बोतल में भरकर बंद कर दें और अगले साल तक के लिए रख दें। इस तरह, आपको पता चल जाएगा कि आपकी सूची में से कौन सी वांछित चीजें सच हो गई हैं। अपने दोस्तों और परिवार को कॉल करें, उन्हें नए साल की शुभकामनाएं दें, उन्हें गर्मजोशी से कहें। जवाब में, आपको वही बात सुनाई देगी, और यह संभावना नहीं है कि इस समय आप अकेलेपन की भावना महसूस करेंगे।
चरण 9
छुट्टी पर जाओ।
यहाँ सब कुछ सरल है। आप एक पर्यटक वाउचर खरीदते हैं, वीजा के लिए आवेदन करते हैं और गर्म देश या स्की रिसॉर्ट के लिए उड़ान भरते हैं। नए साल से पहले, सभी ट्रैवल एजेंसियां विशेष प्रचार प्रदान करती हैं। अगर आप ग्रुप के साथ जाएंगे तो और भी मजा आएगा! आप अन्य देशों की नए साल की परंपराओं से परिचित होने में सक्षम होंगे, और एक नए वातावरण में छुट्टी को एक महान प्रभाव के साथ पूरा करेंगे।
चरण 10
एक रेस्तरां पर जाएँ।
नए साल की पूर्व संध्या पर अकेलेपन से छुटकारा पाने का यह सबसे लोकप्रिय तरीका है! कुछ सुंदर मेकअप, बाल प्राप्त करें, अपना सर्वश्रेष्ठ पहनावा पहनें और पूरी रात एक रेस्तरां में जाएँ
कई रेस्तरां नए साल की पूर्व संध्या के लिए एक उत्कृष्ट मेनू के साथ एक मनोरंजन कार्यक्रम तैयार करते हैं।
यह एक सुखद वातावरण में नए लोगों से मिलने, गपशप करने, नृत्य करने और स्वादिष्ट भोजन करने का एक शानदार तरीका है।
चरण 11
लोगों की संगति में नया साल।
बहुत से लोग उत्सव की मेज पर टीवी के सामने बैठकर ऊब जाते हैं। इसलिए, वे ठंढे मौसम में भी बाहर जाने की प्रवृत्ति रखते हैं।
और तुम घर पर नहीं बैठे हो। कुछ गर्म रखो और अपने शहर के चौराहे पर नए साल का जश्न मनाने के लिए जाओ। वहां, लोग पहाड़ी पर थिरकते हैं, मंडलियों में नृत्य करते हैं और नए साल के गीत गाते हैं। वहां मस्ती और उत्सव की हलचल है, और आप एक तरफ खड़े होकर ऊब नहीं पाएंगे।
