दावत के दौरान हार्दिक टोस्ट बनाना अद्भुत रूसी परंपराओं में से एक है। दुर्भाग्य से, हम में से सभी एक छोटी, अच्छी तरह से लक्षित और यादगार टोस्ट कहने की क्षमता का दावा नहीं कर सकते हैं। यदि आप इसके लिए पहले से तैयारी करते हैं, तो आप निश्चित रूप से आगामी अवकाश में टोस्टिंग की सम्मानजनक भूमिका का सामना करेंगे।
अनुदेश
चरण 1
यदि टोस्ट आपके लिए बहुत मायने रखता है (उदाहरण के लिए, यह आपके सबसे अच्छे दोस्त की शादी को संबोधित है), लेकिन आपको बड़ी संख्या में लोगों के सामने बोलने में शर्म आती है, तो यह सार्वजनिक बोलने का कोर्स करने लायक है, क्योंकि टोस्ट एक प्रकार का सार्वजनिक भाषण है। इस तरह के प्रशिक्षण के बाद, टोस्ट बनाने की अनिश्चितता हमेशा के लिए गायब हो सकती है। बेशक, यह विधि केवल तभी उपयोगी है जब आपके पास आगामी उत्सव से पहले पर्याप्त समय हो।
चरण दो
टोस्ट के कई संस्करण पहले से तैयार करें और दर्पण या किसी प्रियजन के सामने उनके उच्चारण का अभ्यास करें। यदि आपके सामने बोलने वाले के पास समान वाक्यांशों का उच्चारण करने का समय है, तो भाषण के विभिन्न प्रकार काम आएंगे।
चरण 3
आप आधार के रूप में तैयार टोस्ट ले सकते हैं, उदाहरण के लिए, विशेष संग्रह से, लेकिन इसमें अपना खुद का कुछ जोड़ना सुनिश्चित करें, अन्यथा शब्द कपटपूर्ण लगेंगे। एक अच्छा टोस्ट छोटा होना चाहिए (1-3 मिनट से अधिक नहीं) और एक विशिष्ट अवसर के लिए उपयुक्त होना चाहिए, और इसका अर्थ अवसर के नायक पर केंद्रित होना चाहिए।
चरण 4
उत्सव में सीधे टोस्ट बनाने के लिए, खड़े होना सुनिश्चित करें - यह आपकी ओर उपस्थित लोगों का ध्यान आकर्षित करेगा। आप कई मेहमानों की आंखों से भी मिल सकते हैं। यदि उपयुक्त हो, तो आप मजाक बना सकते हैं।
चरण 5
तनाव दूर करने में मदद के लिए अपना टोस्ट शुरू करने से पहले एक गहरी सांस लें। आप कल्पना कर सकते हैं कि आपने पहले ही भाषण दिया है, और बहुत सफलतापूर्वक, और इस भावना के साथ बोलना शुरू करें। मुस्कुराना सुनिश्चित करें (जब तक कि आप किसी दुखद अवसर के लिए एकत्रित न हों)।
चरण 6
यदि आपको अभी भी अपनी चिंता से निपटने में कठिनाई हो रही है, तो इस असामान्य चाल को आजमाएं: कल्पना करें कि टेबल पर बधिर-अंधे लोग इकट्ठे हुए हैं जो आपकी चिंताओं को नहीं देख सकते हैं, या छोटे बच्चे, जिनके बीच आप एकमात्र आधिकारिक वयस्क हैं। याद रखें, टोस्ट बनाने से पहले ज्यादातर टोस्ट लोग उत्साहित हो जाते हैं, और यह ठीक है।
चरण 7
टोस्ट बनाते समय, छोटे वाक्यों में, स्पष्ट रूप से और अभिव्यक्ति के साथ बोलें। यदि टोस्ट किसी विशिष्ट व्यक्ति को संबोधित किया जाता है - बोलें, उसकी आँखों में देखें, और यदि सभी उपस्थित हों - उनके चारों ओर देखें।
