एक आधुनिक बच्चे के लिए एक सक्रिय जीवन शैली की लालसा पैदा करना मुश्किल है। टीवी और कंप्यूटर गेम ने किसी के लिए शारीरिक गतिविधियों की जगह ले ली है, और साथ ही माता-पिता का ध्यान और देखभाल। ग्रीष्मकाल स्थिति को दूसरी दिशा में मोड़ने का सबसे अच्छा समय है, जो बच्चे की शारीरिक और मनोवैज्ञानिक स्थिति के लिए अधिक उपयोगी है। माता-पिता को गर्मी में अपने बच्चे का मनोरंजन करने के लिए कम से कम कुछ तरीके जानने की जरूरत है ताकि वह शारीरिक रूप से सक्रिय और स्वस्थ हो सके।
अनुदेश
चरण 1
अपने काम के कार्यक्रम में अगले सप्ताहांत को बाहर बिताने, शहर के मनोरंजन पार्क में, अपने क्षेत्र में दिलचस्प जगहों पर घूमने, अपने बच्चे के साथ रोलरब्लाडिंग, मीरा-गो-राउंड पर, शहर के चिड़ियाघर की यात्रा करने से न चूकें।
चरण दो
जब आप काम पर हों तो उपस्थित होने के लिए अपने बच्चे को बच्चों के अनुभाग में नामांकित करें। गर्मियों में, यह वांछनीय है कि प्रशिक्षक और शिक्षक बच्चों के साथ अधिक बाहरी गतिविधियाँ करें।
चरण 3
अपने बच्चे के साथ मिलकर एक सुंदर पतंग बनाएं और उसे हवा के मौसम में बाहर उड़ाएं। यदि आपके कई बच्चे हैं, तो उनके बीच एक प्रतियोगिता की व्यवस्था करें जो पतंग को और अधिक सुंदर बनाएगी और उड़ाएगी। विजेता को मीठा पुरस्कार मिलेगा।
चरण 4
डाचा में, एक खेल के साथ अपने बच्चे का मनोरंजन करें, उदाहरण के लिए, एक खजाना। इसके अलावा, आपको पहले से खजाने को छिपाना होगा, उदाहरण के लिए, एक पेड़ के खोखले में। और विभिन्न स्थानों पर सिफर चिन्ह बनाओ ताकि बच्चा उसे संकेतों के अनुसार ढूंढ सके।
चरण 5
बच्चों के स्टोर में बच्चे के शहर के बाहर मनोरंजन के लिए सस्ती, लेकिन बहुत जरूरी चीजें खरीदें। यह साबुन के बुलबुले, बैडमिंटन, गुब्बारे, पानी पर लॉन्च करने के लिए एक नाव, एक गेंद, एक कूदने वाली रस्सी हो सकती है। बच्चे की मस्ती में खुद भाग लें।
चरण 6
पूरे परिवार के साथ गर्मियों में जंगल की यात्रा करना सुनिश्चित करें, जहाँ आप अपने बच्चे को वनस्पतियों और जीवों के बारे में बहुत सारी दिलचस्प बातें बता सकते हैं, कैमोमाइल की माला बुनना सिखा सकते हैं। आप जंगल में एक साथ एक पेड़ लगा सकते हैं, फिर चल सकते हैं और देख सकते हैं कि यह कैसे जड़ लेता है और विकसित होता है।
चरण 7
देश में अपने बच्चे के साथ घर का तालाब बनाएं। बच्चे को इसमें सक्रिय रूप से आपकी मदद करने दें। ऐसा करने के लिए, आप साइट के बीच में एक बड़ा गर्त डाल सकते हैं और उसमें रबर के मेंढक, प्लास्टिक की मछली, पत्थर डाल सकते हैं। यदि आप एक असली तालाब से जीवित जानवरों को प्रदान कर सकते हैं, तो बच्चे को दोगुना दिलचस्पी होगी।
चरण 8
स्कूली बच्चों के लिए समर स्कूल और कंट्री हॉलिडे कैंप हैं। गर्मियों में कम से कम एक बार ऐसे शिविर का टिकट खरीदने की कोशिश करें जहाँ बच्चा सक्रिय रूप से बाहर समय बिता सके, साथियों से मिल सके और दिलचस्प गतिविधियों में भाग ले सके।
