सर्दियों में सक्रिय रूप से कैसे आराम करें

सर्दियों में सक्रिय रूप से कैसे आराम करें
सर्दियों में सक्रिय रूप से कैसे आराम करें
Anonim

शीतकालीन खेल और बाहरी गतिविधियों के लिए एक अच्छा समय है। इसके अलावा, मनोरंजन के लिए नए उपकरण दिखाई देते हैं। निर्माता हमें क्या प्रदान करते हैं?

सर्दी की छुट्टियाँ
सर्दी की छुट्टियाँ

संयुक्त आराम कई सुखद भावनाओं का कारण बनता है। स्नोबॉल खेलना, बर्फ में दीवार बनाना, स्कीइंग, स्केटिंग, या बस डाउनहिल वयस्कों के लिए भी उपयोगी है। इसलिए, यह ताजी, ठंडी हवा में बाहर जाने और शीतकालीन खेलों का आनंद लेने का समय है। इस तरह का आराम बहुत ही सेहतमंद होता है। यह सख्त है, और भावनात्मक तनाव को दूर करना, और कार्डियोवास्कुलर सिस्टम का प्रशिक्षण है।

इसके अलावा, आप अपना वजन कम कर सकते हैं। स्केट्स, स्की, स्नोबोर्ड इसके लिए एकदम सही हैं। लेकिन, अगर आप ऐसी शारीरिक गतिविधि के लिए तैयार नहीं हैं, तो अन्य विकल्पों पर विचार करें। स्कैंडिनेवियाई और यहां तक कि सर्दियों के कपड़ों में साधारण चलना भी ऊर्जा-गहन है। सामान्य तौर पर, सभी शीतकालीन मज़ा परिभाषा के अनुसार सक्रिय है।

स्नोबॉल खेलना तनाव को दूर करने का एक शानदार तरीका है। यह भावनात्मक तीव्रता और उत्तेजना है। निर्माता अब स्नोबॉल मशीनों की पेशकश करते हैं, तथाकथित "स्नोफ्लेक्स"। यदि आप युद्ध करने जा रहे हैं, तो पहले से स्नोबॉल चिपकाना बेहतर है। बीमार न होने के लिए, अतिरिक्त कपड़ों का ध्यान रखें: मिट्टियाँ और एक टोपी। लंबी सैर के लिए बाहर निकलते समय अपने साथ हर्बल चाय या फ्रूट ड्रिंक के साथ थर्मस ले जाना बेहतर होता है। कॉफी मत डालो। यह दबाव बढ़ाता है।

यदि आप थके हुए हैं तो एक यात्रा तकिया आपको बर्फ में बैठने और गर्म रहने की अनुमति देगा। उत्पाद पॉलीयुरेथेन फोम से बना है, कभी-कभी अतिरिक्त थर्मल इन्सुलेशन के लिए एक तरफ पन्नी के साथ कवर किया जाता है।

एक और नया मनोरंजन गैजेट विंटर स्कूटर है। ठोस ट्रैक के कारण, यह एक स्नोबोर्ड जैसा दिखता है, लेकिन अधिक गतिशीलता के लिए इसमें एक हैंडलबार होता है, जो एक नियम के रूप में, ऊंचाई समायोज्य है। डाउनहिल स्कीइंग के लिए बढ़िया।

शायद अब नया नहीं है, लेकिन मनोरंजन का पसंदीदा साधन - ट्यूबिंग। खरीदते समय, सवार के वजन और ऊंचाई पर विचार करना उचित है। यदि आप पूरे परिवार का उपयोग करने की योजना बना रहे हैं, तो सार्वभौमिक आकार चुनना बेहतर है। अब दो या तीन लोगों के लिए संयुक्त स्केटिंग के लिए चीज़केक हैं।

सीज़न की नवीनता एक शीतकालीन बाइक है - एक मोटी बाइक। उसके पास मोटे टायर हैं और वह आसानी से बर्फ से ढकी पगडंडियों और ढीली बर्फ को पार कर लेता है। एक सरल मॉडल चुनना बेहतर है, गति को स्विच किए बिना, यह कम तापमान पर अधिक विश्वसनीय है।

Kicksled, या तथाकथित "फिनिश बेपहियों की गाड़ी", भी बहुत अच्छा पारिवारिक मज़ा है। यह लंबे धावकों के साथ बैठने की स्लेज है। ऑपरेशन का सिद्धांत प्राथमिक है: बच्चा एक स्लेज पर बैठता है, और माता-पिता धावकों के पीछे खड़े होते हैं और नियंत्रण करते हैं, यदि आवश्यक हो तो आंदोलन को जोड़ते हुए, एक पैर से धक्का देते हैं।

एक और नवीनता इग्लू आइसक्रीम है। सामान्य से इसका मुख्य अंतर एक बेल्ट की उपस्थिति है। यह बच्चे को सुरक्षित रूप से ठीक करता है। वयस्क भी इस उपकरण को आजमा सकते हैं क्योंकि वजन की कोई सीमा नहीं है।

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