गर्मी एक छोटा सा जीवन है। प्रकृति खिलती है और हरियाली की महक आती है, सूरज अपनी तेज किरणें जमीन पर भेजता है और चारों ओर सब कुछ आंख को भाता है। उनके शुरू होने से पहले ही तीन महीने बेरहमी से बीत जाते हैं। इसलिए, गर्मियों को इस तरह से बिताना आवश्यक है कि इसकी यादें लंबे समय तक ठंडी सर्दियों की शामों में गर्म रहेंगी, जो आत्मा को सुखद गर्मी से भर देगी।
अनुदेश
चरण 1
अपने परिवार को अधिक बार ग्रामीण इलाकों में ले जाएं। अपने साथ टेंट, स्लीपिंग बैग, कंबल, जलाऊ लकड़ी, गिटार, खाना लेकर आएं और खुले तारों के नीचे रात बिताएं। स्वच्छ हवा, जंगली फूलों और जड़ी-बूटियों की महक आपको प्रकृति के एक हिस्से जैसा महसूस कराएगी। जितना हो सके टीवी के सामने या कंप्यूटर पर कम से कम समय बिताएं।
चरण दो
दोस्तों के साथ मनोरंजन पार्कों में जाएं। मज़े करो, हँसो, बुलबुले उड़ाओ, सूती कैंडी खाओ, मीरा-गो-राउंड की सवारी करो, चाक के साथ डामर पर अजीब चेहरे खींचो, पतंग उड़ाओ, रोलर-स्केट। नए परिचित बनाएं, मजेदार दिलचस्प लोगों के साथ संवाद करें। याद रखें, साल के किसी भी समय की तुलना में गर्मियों में अधिक डेटिंग विकल्प होते हैं। अपनी आत्मा साथी के साथ भोर से मिलें।
चरण 3
दूसरे शहर या गांव में रहने वाले उन रिश्तेदारों के साथ कुछ दिन रहें, जिन्हें आपने बहुत दिनों से नहीं देखा है। अपने आगमन से उन्हें आश्चर्यचकित करें। नदी या झील पर दोस्तों के साथ सप्ताहांत बिताएं, उनके साथ फुटबॉल, वॉलीबॉल या किसी अन्य खेल में टूर्नामेंट की व्यवस्था करें। तैरना और धूप सेंकना।
चरण 4
गर्मी उदासी का समय नहीं है, इसलिए अधिक आनंद लें। क्लबों, थिएटरों, सिनेमाघरों, संग्रहालयों और विभिन्न प्रदर्शनियों में जाएँ। दिलचस्प किताबें, समाचार पत्र और पत्रिकाएँ पढ़ें। अच्छा संगीत सुनें। अपने लिए एक दिलचस्प शौक खोजें जो आपको प्रेरित और प्रसन्न करे। कुछ ऐसा करें जिसके लिए आपके पास पहले के लिए पर्याप्त समय और ऊर्जा न हो।
चरण 5
गर्मी का अधिक से अधिक लाभ उठाएं और व्यायाम करें। सुबह जॉगिंग शुरू करें, सप्ताह में कई बार जिम जाएं, पूल के लिए साइन अप करें, बाइक खरीदें, और हर दिन शहर में इसकी सवारी करें। गर्मी के मौकों को हाथ से न जाने दें। यह मुख्य रूप से विश्राम के लिए है, इसलिए अधिक आराम करें और खुश रहें।
